Переславцы сдали нормы ГТО

Сегодня взрослое население города Переславля-Залесского сдавало нормативы ГТО. Всего в испытаниях приняло участие 9 человек, двух возрастных категорий, 6-й (от 18 до 29 лет) и 8-й (от 40 до 49 лет).

― Выполнение тестов ГТО взрослыми людьми проводится в Переславле впервые. До этого у нас тестировались только школьники. Заявок пока немного, нет женщин участниц. Для того чтобы сдать нормативы, нужно зарегистрироваться на сайте ГТО, оставить заявку, получить допуск врача, ― рассказала судья испытаний Надежда Александровна Кузьмина.

Сегодня требовалось сдать несколько видов нормативов: подтягивание из виса на высокой перекладине, бег на 100 м, рывок гири, наклон вперед на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, метание спортивного снаряда, поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 минуту).

Все участники сегодняшних испытаний нормативы сдали на золото и серебро, «к труду и обороне ― готовы».

Справка

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» — программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года происходит возрождение комплекса в условиях современной России.

Современный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности. За успешное выполнение тестов в своей возрастной категории участники получают награду в виде знаков отличия бронзового, серебряного или золотого достоинств.

Фото: Юлия Базай / Пресс-служба администрации города Переславля-Залесского

Еще больше фото на официальных ресурсах:

https://vk.com/NewsPereslavl

https://ok.ru/NewsPereslavl

https://www.instagram.com/NewsPereslavl/

https://www.facebook.com/NewsPereslavl/