Модные направления фитнеса представили на городской фитнес-конвенции

На межшкольном стадионе гимназии открылась вторая городская фитнес-конвенция. Право ее открыть было предоставлено школе танцев «Миллениум» с группой черлидерш под руководством Ульяны Обидиной. Самые известные тренеры нашего города представили модные направления фитнеса, провели мастер-классы и показали, что такое: yoga, step, tae-bo fitness, zumba kids, functional, bodyslims, latina dance, stretching и zumba.

Пришедшие на праздник спорта увидели показательные выступления младшей группы по художественной гимнастике ДЮСШ №2, тренер Елена Морозова. Маленькие гимнастки в черных костюмах показали чудеса гибкости и были просто очаровательны.

Алла Мирошникова, тренер по «zumba kids», собрала на поле стадиона не только тех, кто ходит на занятия по зумбе. Малыши с удовольствием бежали к выступающим, чтобы присоединиться к тренировке. Фитнес и танец, зажигательная музыка, артистизм и профессионализм тренера заставили детей танцевать на поле. Взрослые зрители хоть и стеснялись, но пританцовывали. На второй композиции присоединилось еще больше желающих потренироваться, даже медведь не устоял, а ему еще предстояло участвовать в следующем номере. Композиция «Маши и Медведь», показанная маленькими гимнастками из ДЮСШ №2 развеселила всех присутствующих.

Специально для мам, у которых ребенок еще совсем маленький и требует постоянного присутствия, и которым очень хочется иметь хорошую фигуру, были проведены открытые занятия по фитнесу «Мама и малыш». Мамы и детки, и даже некоторые папы, просто ребятишки с удовольствием позанимались вместе.

Тренировку в стиле «tae-bo», направленную на улучшение формы бедер и созданию красивой осанки, провела Татьяна Скецина со своими ученицами. Тай-бо сочетает в себе аэробику и ударные движения таэквондо, бокса, каратэ и муай тай.

Спортивный клуб «Будь в форме» показал разминку «body slim», тренер Анастасия Насонова. Это была уже серьезная тренировка, требующая хорошей спортивной подготовки. Далее зрители увидели «step» от клуба «Миллениум», тренер Ксения Озерова. Она провела сначала разминку, а потом показала комбинацию, которая всегда бывает на тренировках. Для занятий используются специальные платформы, их сегодня привезли на стадион, и все желающие могли повторить за Ксенией упражнения.

В завершении программы зрители увидели занятия по «latina dance» и «stretching», по сути, первое – это фитнес с элементами латиноамериканских танцев, а второе – растяжка связок и мышц, и повышение гибкости тела.

Конвенция, проведенная на межшкольном стадионе, позволила жителям города увидеть занятия, поучаствовать в них, а также записаться в спортивные клубы Переславля. Это хороший посыл для детей, которые своими глазами смогли увидеть, что спорт – это интересно, полезно и увлекательно.

Параллельно с фитнес-конвенцией на баскетбольной площадке межшкольного стадиона проходили соревнования по стритболу. Участвовали школьные команды девушек, юношей и взрослые мужские команды.

– У нас традиционно на День физкультурника проходят соревнования по стритболу между школами, есть и взрослые команды. Хочу сказать, что надо делать популяризацию баскетбола, это самая простая игра, самая доступная, не требующая особых затрат, нужна только площадка, а она есть сейчас в каждой школе. В команде по стритболу – четыре человека, три на поле, один запасной. Игра идет 10 минут один тайм, правила не сложные. Наша команда девочек попала в шестерку лучших команд на первенстве России по стритболу, – рассказал Алексей Новиков, главный судья соревнований по стритболу, учитель физкультуры школы № 4.

Зрители еще долго не расходились со стадиона, а журналисты отправились на открытие площадки для воркаута в школу № 4.


Олеся Каминская / Фото: Юлия Базай / Пресс-служба администрации города Переславля-Залесского

Еще больше фото на официальных ресурсах:

https://vk.com/newspereslavl

https://ok.ru/newspereslavl

https://www.instagram.com/NewsPereslavl/

https://www.facebook.com/NewsPereslavl/

12 Августа 2017 23:20
Просмотров: 85
Теги: #спорт #праздник #ЗОЖ #деньфизкультурника

10 декабря в Ярославле состоялся розыгрыш Открытого кубка Ярославской области по фигурному катанию на коньках среди юношей. Победительницей соревнований среди девочек первого юношеского разряда 2008 года рождения и моложе стала воспитанница ДЮСШ-2 Переславля-Залесского Кира Уварова-Корюгина под руководством тренера-преподавателя Сергея Полякова.
Поздравляем!

13 Декабря 2017 16:01

10 декабря в Ярославле прошли соревнования по легкой атлетике. В Открытом первенстве города Ярославля «Рождественские старты» выявляли сильнейших спортсменов в двух возрастных группах ― 2003–2004 и 2005–2006 г.р. В турнире приняли участие легкоатлеты из Ярославля, Рыбинска, Костромы, Вологды и многих других городов Ярославской, Костромской, Ивановской, Вологодской и Владимирской областей. Прекрасный результат показали воспитанники отделения легкой атлетики переславской ДЮСШ под руководством тренеров-преподавателей Натальи Цветковой и Анастасии Темняковой.

13 Декабря 2017 15:59

Детский праздник и мыльные пузыри, что между ними общего? Всего лишь то, что шарики, переливающиеся всеми цветами радуги, способны вызвать восторг у любого ребенка. Мыльные пузыри ― радуга, свернувшаяся в нежный шар, гроздья радуги, летящие под потолком ― это настоящее чудо.

11 Декабря 2017 20:20

Администрация города проведёт конкурс на лучшее новогоднее оформление гостиничного и туристического сервиса, предприятий, частного сектора, предприятий торговли, объектов промышленности и др. Все критерии и номинации будут опубликованы на сайте администрации города admpereslavl.ru и на портале upravgrad.ru, где можно будет заявиться на участие и разместить фотографии новогоднего оформления.   

06 Декабря 2017 22:33

Сегодня, 6 декабря, в администрации города состоялось заседание оргкомитета по подготовке и проведению новогодних и рождественских праздников. За овальным столом собрались все службы города, которые задействованы в организации, подготовке Переславля к новогодним мероприятиям, среди них представители управления культуры, туризма, молодёжи и спорта, управления образования, правоохранительных органов, МУП «Спектр», управляющих компаний, управления экономики, управления архитектуры и градостроительства, СМИ.

06 Декабря 2017 22:23

2 декабря в Рыбинске состоялось Первенство Ярославской области по шахматам программы Спартакиады муниципальных образований Ярославской области. Команда г. Переславля-Залесского в составе: Николая Владимировича Князева, Дмитрия Михайловича Корнилова, Галины Сергеевны Трофимовой, Юрия Алексеевича Ворожцова, заняла 2 место среди команд группы Б, обыграв Даниловский муниципальный район, но уступив Гаврилов-Ямскому МР.

05 Декабря 2017 19:12

Скоро, скоро Новый год. Завтра будет ровно месяц до главного зимнего праздника.  И Переславль-Залесский готовится встречать Деда Мороза ― на улицах города сотрудники коммунальных служб приступили к монтажу новогоднего освещения и установке главного символа любимого праздника ― новогодних елей, а представители управления культуры придумывают праздничные программы.

01 Декабря 2017 09:11

Одно первое и одно четвертое место ― таков итог выступления переславского силача, тренера-преподавателя ДЮСШ-2 Ивана Сукина на чемпионате России по пауэрлифтингу (жиму и жиму классическому), который с 22 по 25 ноября прошёл в городе Бердске Новосибирской области.

27 Ноября 2017 20:52

24 ноября в спортивном комплексе «Атлант» г. Ярославля состоялось первенство Ярославской области по авиамодельному спорту в классе моделей F1N и HLG (на дальность). Замечательный просторный с высокими потолками зал встречал спортсменов. Это позволило участникам в полной мере реализовать свои возможности. Команда из Переславля ― объединения «Авиамоделизм» МУ ДО «Перспектива», выдержав накал борьбы, выиграла эти соревнования, став первой.

27 Ноября 2017 20:32

На переславском катке «Ледовый» самая обычная тренировка по фигурному катанию. Группа девочек от 8 до 10 лет легко скользит по льду, исполняя сложные для обычного человека элементы и восхитительные пируэты.

21 Ноября 2017 16:29