Модные направления фитнеса представили на городской фитнес-конвенции

На межшкольном стадионе гимназии открылась вторая городская фитнес-конвенция. Право ее открыть было предоставлено школе танцев «Миллениум» с группой черлидерш под руководством Ульяны Обидиной. Самые известные тренеры нашего города представили модные направления фитнеса, провели мастер-классы и показали, что такое: yoga, step, tae-bo fitness, zumba kids, functional, bodyslims, latina dance, stretching и zumba.

Пришедшие на праздник спорта увидели показательные выступления младшей группы по художественной гимнастике ДЮСШ №2, тренер Елена Морозова. Маленькие гимнастки в черных костюмах показали чудеса гибкости и были просто очаровательны.

Алла Мирошникова, тренер по «zumba kids», собрала на поле стадиона не только тех, кто ходит на занятия по зумбе. Малыши с удовольствием бежали к выступающим, чтобы присоединиться к тренировке. Фитнес и танец, зажигательная музыка, артистизм и профессионализм тренера заставили детей танцевать на поле. Взрослые зрители хоть и стеснялись, но пританцовывали. На второй композиции присоединилось еще больше желающих потренироваться, даже медведь не устоял, а ему еще предстояло участвовать в следующем номере. Композиция «Маши и Медведь», показанная маленькими гимнастками из ДЮСШ №2 развеселила всех присутствующих.

Специально для мам, у которых ребенок еще совсем маленький и требует постоянного присутствия, и которым очень хочется иметь хорошую фигуру, были проведены открытые занятия по фитнесу «Мама и малыш». Мамы и детки, и даже некоторые папы, просто ребятишки с удовольствием позанимались вместе.

Тренировку в стиле «tae-bo», направленную на улучшение формы бедер и созданию красивой осанки, провела Татьяна Скецина со своими ученицами. Тай-бо сочетает в себе аэробику и ударные движения таэквондо, бокса, каратэ и муай тай.

Спортивный клуб «Будь в форме» показал разминку «body slim», тренер Анастасия Насонова. Это была уже серьезная тренировка, требующая хорошей спортивной подготовки. Далее зрители увидели «step» от клуба «Миллениум», тренер Ксения Озерова. Она провела сначала разминку, а потом показала комбинацию, которая всегда бывает на тренировках. Для занятий используются специальные платформы, их сегодня привезли на стадион, и все желающие могли повторить за Ксенией упражнения.

В завершении программы зрители увидели занятия по «latina dance» и «stretching», по сути, первое – это фитнес с элементами латиноамериканских танцев, а второе – растяжка связок и мышц, и повышение гибкости тела.

Конвенция, проведенная на межшкольном стадионе, позволила жителям города увидеть занятия, поучаствовать в них, а также записаться в спортивные клубы Переславля. Это хороший посыл для детей, которые своими глазами смогли увидеть, что спорт – это интересно, полезно и увлекательно.

Параллельно с фитнес-конвенцией на баскетбольной площадке межшкольного стадиона проходили соревнования по стритболу. Участвовали школьные команды девушек, юношей и взрослые мужские команды.

– У нас традиционно на День физкультурника проходят соревнования по стритболу между школами, есть и взрослые команды. Хочу сказать, что надо делать популяризацию баскетбола, это самая простая игра, самая доступная, не требующая особых затрат, нужна только площадка, а она есть сейчас в каждой школе. В команде по стритболу – четыре человека, три на поле, один запасной. Игра идет 10 минут один тайм, правила не сложные. Наша команда девочек попала в шестерку лучших команд на первенстве России по стритболу, – рассказал Алексей Новиков, главный судья соревнований по стритболу, учитель физкультуры школы № 4.

Зрители еще долго не расходились со стадиона, а журналисты отправились на открытие площадки для воркаута в школу № 4.


Олеся Каминская / Фото: Юлия Базай / Пресс-служба администрации города Переславля-Залесского

Еще больше фото на официальных ресурсах:

https://vk.com/newspereslavl

https://ok.ru/newspereslavl

https://www.instagram.com/NewsPereslavl/

https://www.facebook.com/NewsPereslavl/

12 Августа 2017 23:20
Просмотров: 60
Теги: #спорт #праздник #ЗОЖ #деньфизкультурника

В субботу, 24 июня в Летнем саду г. Переславля-Залесского весь вечер звучала музыка и смех. День российской молодёжи в этом году было решено провести в самом центре города, в историческом месте, где когда-то давно существовала традиция ― собираться на танцы. Специально для праздника юных и задорных на месте старого фонтана соорудили оригинальную круглую сцену – танцпол. 

25 Июня 2017 01:27

Сегодня на льду спортивного комплекса «Ледовый» состоялась игра среди любительских команд г. Переславля-Залесского: ХК «АДМР» и недавно собранная команда «Метеор» состоящая из спортсменов-ветеранов. В результате упорной и зрелищной борьбы, спортсмены более старшего поколения уступили пальму первенства игрокам по моложе. Команда «АДМР» выиграла этот матч со счётом 3:2.  Однако, спортсмены обеих команд отмечают, победа ― не главное. 

25 Июня 2017 01:26

Во время празднования Всероссийского олимпийского дня на стадионе «Юность» прошёл матч четвертого тура чемпионата Ярославской области по футболу. На поле сразились команды ФК «Переславль» и ФК «Семибратово». В результате упорной борьбы переславцы обыграли соперников со счетом 5-1. Футболисту ФК «Переславль» Виктору Толстикову удалось забить два мяча в ворота соперников. Сергей Бедерин, Руслан Бондарь и Михаил Скороходов забили по одному мячу в ворота семибратовцев

24 Июня 2017 01:25

24 июня Переславль присоединился к празднованию Всероссийского олимпийского дня. В этот день на четырех городских площадках прошли спортивные мероприятия. Участниками праздника стали дети дошкольного возраста их родители, инструкторы по физической культуре образовательных учреждений Переславля, воспитанники спортивных школ, а также неравнодушные и спортивные, подтянутые и активные жители нашего города. Занятие по вкусу нашли все любители здорового образа жизни.

24 Июня 2017 01:26

Специалисты МУ «Молодежный центр» организовали спортивные мероприятия для пап клуба молодых семей «Росток», приуроченное к международному дню отца.. Подготовили различные конкурсы: «Полоса препятствий», «Не урони», «Воздушный шар», «Веселый туннель»…

23 Июня 2017 15:00

24 июня Переславль присоединится к Всероссийскому олимпийскому дню. С самого утра в городе стартуют спортивные мероприятия сразу на нескольких площадках. 

22 Июня 2017 09:40

20 июня на стадионе ФОК «Чемпион» состоялся очередной матч серии игр чемпионата г. Переславля-Залесского. В игре 2-го тура на футбольном поле встретились команды «Соха» и «Ролс-Изомаркет», который совсем недавно стал обладателем Кубка города.

21 Июня 2017 14:51

24 июня в Летнем саду состоится праздничная программа, посвященная Дню молодежи. На протяжении многих лет именно Летний сад был местом встреч переславцев. Здесь проходили конкурсы, устраивались танцы, проводились разнообразные игры. Для возрождения традиции именно Летний сад был выбран в 2017 году местом для празднования Дня молодежи.

20 Июня 2017 19:11

В субботу, 17 июня в Ростове на стадионе «Спартак» прошёл 3-й тур Открытого чемпионата Ярославской области по футболу. Наша сборная команда вступила в бой с ФК «Ростов Великий» и одержала победу со счетом 2:1. Как рассказал главный тренер сборной команды «Переславль-Залесский» Алексей Соловьёв,  оба гола в ворота противника забил нападающий Александр Рыгалин. 

18 Июня 2017 01:32

15 июня в министерстве спорта Российской Федерации состоялось торжественное награждение знаками отличия ГТО выпускников школ со всей страны. Золотые значки и удостоверения вручал молодым людям лично министр спорта Павел Колобков. Среди золотых значкистов на торжественном мероприятии были и двое переславцев: Александр Зорькин, выпускник школы № 1, и Дарья Егорычева, выпускница школа № 4. 

17 Июня 2017 01:18